yoga

Cuatro mujeres dieron vida a la firma Mama Mio, su lema “fit skin for life, algo así como “pon en forma tu piel para la vida”. O cuida tu piel y no mires a la celeb de turno. Ellas tuvieron la idea de crear los cosméticos que le gustaría en cada momento de sus vidas, durante el embarazo, en la edad madura…

¿Se entrenan los ojos como si fueran otro músculo? Según el Dr. Meir Schneider. El programa que presenta ofrece técnicas inspiradas en la obra del oftalmólogo William Bates, diseñadas para relajar y adiestrar el sistema visual para ayudarnos a focalizar con menos tensión, mayor agudeza y un campo visual más amplio.

42 grados, 60% de humedad, 26 posturas y un crujiente nombre indio: Bikram. El Bikram Yoga, entre los círculos de afectos simplemente ‘Bikram’, es una tórrida evolución de la milenaria práctica que se ejecuta en una sala acondicionada a una temperatura extrema. Toda una experiencia.

El sábado 26 de octubre el gimnasio Metropolitan ha organizado una master class de yoga en el hotel Me Madrid Reina Victoria con la que recaudarán fondos para la Fundación Pequeño Deseo. Relax y recarga de pilas para llenar de ilusiones a quienes no lo están pasando bien.

El orgasmo funciona bien con la ayuda del cerebro, el “órgano sexual más importante”. No es genital todo lo que reluce…Mira tu espalda y tendrás buen sexo.

Si quieres poner a trabajar tu suelo pélvico, te enseñamos la mejor manera de hacerlo: gimnasia hipopresiva, bolas chinas y yoga. Los benficios para la salud física y mental son muchos, además mejora tu vida sexual…