Hacer yoga un par de días en semana es suficiente para ponernos en forma. Te mostramos tres posturas que te ayudarán mucho a mejorar la flexibilidad, desbloquear tensiones y relajar tu mente.
¿Tienes pesadez de piernas? Haz yoga. Te recomendamos 5 asanas o posturas de este ejercicio milenario para que sientas tus piernas relajadas y descansadas.
Los beneficios del yoga para niños y hasta la menopausia. Si practicas yoga con regularidad, tus hábitos van cambiando y tu estilo de vida es cada vez más sano, independientemente de la edad que tengas.
Nueva novela erótica con sexo después de los 40 y el punto de vista de una mujer divorciada y con hijos que busca aventuras y las encuentra.
Treasure Hunters Spain nos ofrece experiencias de bienestar integral, porque esta vida es lo más preciado que tenemos y debemos cuidarla.
Bajo este título -Virayoga por Arjuna, el canalla del yoga- se esconde un nuevo método, que fusiona el yoga, las artes marciales y el crecimiento personal.
La nueva plataforma Wowgo para iOS y Android, Wowego te permite hacer ejercicio de una forma ágil, motivadora y a un precio realmente bueno.
Spanish