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Cura desintoxicante de Sirope de Savia de Arce y zumo de limón

    Así es la cura adelgazante y desintoxicante de sirope de Arce y zumo de limón ¿En qué consiste? En tomar cada día entre 8 y 10 vasos de una bebida especial para desintoxicar el cuerpo. Su preparación es sencilla, en una botella de 2 litros mezclar: 16 cucharadas de Sirope de Savia (de […]

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La fórmula secreta de belleza de una lectora

Pues mi formula secreta, además de una buena limpieza, base de toda buena piel, consiste en agregarle a mi crema hidratante, para hacerla tambien nutritiva, una buena dosis de vitamina E. Es facil de conseguir sólo tienes que mezclar la parte de crema que vas a utilizar con el contenido de la capsula de una […]

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Vitamina C, alimento indispensable

Además de potenciar el sistema inmunológico, la vitamina C es esencial para la piel. Es la responsable de la unión de las células y de la producción de colágeno, entre otros factores. Su carencia produce la llamada oxidación como parte del proceso de la formación de radicales libres. Una dieta rica en este componente ayuda […]

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Siken estudia nuestro comportamiento frente a las dietas

Todavía el 15% de los españoles confiesa saltarse alguna de las principales comidas a la hora de hacer régimen, y uno de cada diez sigue recurriendo a las “dietas milagro” por su cuenta y riesgo.

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