La obesidad es la epidemia mundial del siglo XXI, una enfermedad que se lleva por delante la vida de casi 3 millones de personas en todo el mundo.
Las cifras alertan: la infertilidad aumenta hasta un 30% en las mujeres con sobrepeso (IMC superior a 25) y puede llegar al 100% en las obesas. Además, en casos de embarazo, aumenta el riesgo de sufrir un aborto espontáneo o complicaciones como hipertensión, preeclampsia o diabetes gestacional.
Comida real o realfooding es un movimiento liderado por un nutricionista español, Carlos Ríos, que aboga por eliminar los alimentos ultraprocesados y regresar a la comida real.
La Junta de Andalucía acaba de dictar una ley contra la obesidad infantil, la primera ley en este sentido de España.
Uno de cada tres niños entre 3 y 12 años es obeso.Para prevenir la obesidad y empezar a revertir esta situación se ha presentado la app Runners4health para móvil para que nuestros hijos adquieran hábitos de vida saludable mientras juegan.
España es uno de los países del mundo con unas cifras más elevadas de niños con problemas de peso. Un 25% de nuestros niños tienen un peso excesivo. A este ritmo, en 2050 los niños obesos de menos de 5 años llegarán a 70 millones.
Tener diabetes, la tensión elevada, los triglicéridos por las nubes y exceso de grasa abdominal es sumar factores de riesgo para sufrir un infarto o un ictus. Estos 4 enemigos se conoce como síndrome metabólico.
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