nutrición

Los niños españoles desayunan solos y mal

El 40% de los niños españoles no desayuna en compañía de sus familiares. Además, se ha recalcado que un 8% de los niños mayores de 6 años no desayuna de manera habitual. Parece, pues, que los hábitos alimenticios han variado.

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Las proteínas de los alimentos, investigación y ciencia

¿Qué sabemos de…Las proteínas de los alimentos? La investigadora del CSIC Rosina López firma un nuevo libro de divulgación con este nombre desde donde despeja muchas nutritivas dudas. ¿Son buenas las dietas hiperproteicas?

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Alimentos bioactivos, en pro de la salud

No todo lo que masticamos cuando comemos algo son sustancias alimenticias. Además de nutrientes esenciales, los alimentos tienen de forma natural o artificial sustancias bioactivas. La dieta del futuro se nutre de complementos nutritivos y alimentos bioactivos con una acción terapeútica añadida.

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XX Congreso Internacional sobre Nutrición, del 15 al 20 de septiembre en Granada

Del 15 al 20 de septiembre, se celebrará el XX Congreso Internacional de Nutrición en Granada. Los expertos de la Sociedad Española de Nutrición debatirán sobre nutrición, suplementación y la importancia de la dieta en la prevención de enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson.

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Harvard elimina los lácteos de su pirámide nutricional

La Escuela de Harvard de Salud Pública ha eliminado la leche y sus derivados de su guía de alimentación saludable, lo que aqui conocemos como la pirámide nutricional. Recomienda no tomar más de una o dos porciones de leche o derivados al día porque “el consumo elevado se asocia con un mayor riesgo de cáncer de próstata y posiblemente de cáncer de ovario”.

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Coaching nutricional, el Personal Trainer de la alimentación

La figura del coach forma parte de nuestras vidas en múltiples terrenos. El coach nutricional es una mezcla de entrenador, médico y psicólogo que ayuda al paciente a conseguir su meta mediante un programa detallado que comprende aspectos psicológicos y físicos.

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Celulitis: tipos, cuidados, factores de riesgo, nuevas tecnologías y la dieta más apropiada (micronutrición)

Celulitis: tipos, cuidados, factores de riesgo, nuevas tecnologías y la dieta más apropiada (micronutrición). Celulitis: tipos, cuidados, factores de riesgo, nuevas tecnologías y la dieta más apropiada micronutrición, cosmética anticelulítica y ejercicio.

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