nutrición

Mascarilla Lush Pelo Debilitado

10 tratamientos al pelo que fortalecen los cabellos debilitados y evitan la rotura de puntas

Los mejores tratamientos de pelo seco en forma de mascarillas nutritivas, acondicionadores sin aclarado, sérums y fórmulas prelavado que dejarán tu pelo fuerte, suave y brillante. Pero lo más importante además de hidratar y nutrir, es que sellan las puntas abiertas y evitan pasar la tijera. Los expertos de las diferentes firmas de cosmética saben […]

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Las frutas clave de la dieta mediterranea son saludables y sostenibles

Sin ofender a nadie, a mí también me gusta la fruta, y las frutas con hueso y sin hueso. Soy como los monos, no puedo vivir sin plátanos. Sin embargo, parece que las frutas más saludables y a la par sostenibles de nuestra dieta mediterránea, son poco conocidas. A pesar de que es una dieta […]

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Máxima, Centro Menopausia

Máxima, primer centro especializado en menopausia

Máxima es el primer centro especializado en menopausia que ha abierto en Barcelona, como centro de medicina integrativa.

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Taylor Swift Cantante

La dieta de Taylor Swift: ¿magia, ciencia o un poco de ambas?

Algunos medios han revelado que, además hacer ejercicio, Taylor Swift sigue una dieta equilibrada basada en la filosofía de ‘nutrición consciente’.

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Cremas Hidratantes Corporal

Estas 3 cremas hidratantes corporales reparan e hidratan

Basta con que eches unas mirada a las estanterías en el supermercado, las perfumerías o las farmacias para que veas cremas hidratantes corporales que reparan.

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Comidas

El Método da Vinci te ayuda a romper los malos hábitos alimenticios en 12 semanas

Existe una explicación de por qué nos atraen tanto las comidas que más engordan y el Método da Vinci tiene la respuesta y la solución para tratar nuestros malos hábitos alimenticios con la comida basura y los alimentos ultraprocesados, entre otros trastornos de la conducta alimentaria. La realidad es clara: la mayoría de las personas […]

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Hombre

Estado de ánimo en su punto con una buena alimentación

Tristeza, estrés, irritabilidad, insomnio… síntomas del cambio de horario. Con una buena alimentación lograremos un estado de ánimo en su punto.

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