meditación

Belleza Holístia Y Salud Mental

Belleza holística: cómo combinar cosmética natural y bienestar emocional

En un mundo de ritmo acelerado y estrés constante, la búsqueda de la belleza ha evolucionado hacia un enfoque más integral. La belleza holística no se limita a lo superficial, sino que abarca el cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu. Esta filosofía sostiene que la verdadera belleza surge del equilibrio entre la cosmética […]

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María Ovelar Novela Suya Era La Noche

María Ovelar publica su primera novela: Suya era la noche

Dice la poeta y compañera periodista María Ovelar en su Instagram: “Querides, ya es oficial: debuto en novela con Suya era la noche.” Justo, hoy “10 de marzo del año 2025 publico en la editorial Consonni esta historia (Suya era la noche) sobre una crisis de identidad y sobre el despertar de la conciencia personal […]

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Máxima, Centro Menopausia

Máxima, primer centro especializado en menopausia

Máxima es el primer centro especializado en menopausia que ha abierto en Barcelona, como centro de medicina integrativa.

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Escuela de Verano Neurofitness Kids, educación y diversión en uno

La Escuela de Verano Neurofitness Kids se propone mantener activo el cerebro de los niños a través de divertidos retos y actividades de neurofitness.

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WineZen, los vinos espirituales, además de espirituosos

WineZen son vinos en armonía zen, con uva ecológica y sello vegano certificado. De Rueda y Cigales, 100% españoles, creados por vendimia tradicional y recolección manual, estos vinos añaden el sello energético de autor firmado por Nacho Ayala Sanz, que se suma a las propiedades medicinales del vino. Son vinos en armonía zen con uva ecológica […]

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El Baño De Bosque Encantado Madrid

Baño de bosque en El Bosque Encantado

Aproximadamente a una distancia en coche de una hora de Madrid podemos tomarnos un baño de bosque particular en El Bosque Encantado de (San Martín de Valdeiglesias). Lo que los japoneses conocen como Shinri-Yoku es una verdadera terapia anti-estrés que combate la ansiedad y la depresión. Sólo hay que dejarse llevar por los caminos de […]

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Técnicas para conectar (y sanar) con uno mismo que debes practicar

Conectar con uno mismo es fundamental para poder llevar a cabo una transformación personal. Y es que, nuestra salud depende de algo más grande que nuestro cuerpo físico. Si conectamos nuestra energía con nuestro espíritu, seremos capaces de recuperar la felicidad más auténtica. Aprender a conectar la mente con el espíritu y con el cuerpo, […]

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