El estrés es el mal que afecta a parte de la sociedad y, sobre todo a las mujeres. Conceição Espada nos da pautas para gestionarlo en su libro Estoy ex-tresada.
En el libro “Cambia tu cuerpo (y tu vida) en 20 días”, la famosa entrenadora Magali Dalix asegura que solo necesitas 20 días y siete minutos al día para empezar a notar cambios en tu cuerpo.
El dermatólogo Dr. Ricardo Ruiz Rodríguez en “Antiaging. Cómo mantener tu piel más joven” los secretos para mantener la piel joven a cualquier edad.
Este año se le rinden sendos homenajes: la exposición “McQueen, Belleza Salvaje” en el Museo Victoria&Albert de Londres y una nueva y controvertida biografía, escrita por Andrew Wilson, con el título en español de “Sangre bajo la piel”.
¿Se entrenan los ojos como si fueran otro músculo? Según el Dr. Meir Schneider. El programa que presenta ofrece técnicas inspiradas en la obra del oftalmólogo William Bates, diseñadas para relajar y adiestrar el sistema visual para ayudarnos a focalizar con menos tensión, mayor agudeza y un campo visual más amplio.
Rafael Huertas acaba de publicar “La locura”, una reflexión sobre sus límites y vínculos y el entramado sociocultural que la sustenta. Partiendo de la concepción de la locura como una construcción socio-cultural, en este libro se describe el origen de muchos de los estigmas que continúan alimentando nuestro imaginario sobre los trastornos mentales.
María Moliner, la famosa y desconocida autora del “Diccionario del Uso del Español” vista por la autora de su biografía, “El exilio interior. La vida de María Moliner” (Editorial Turner), escrita por Inmaculada de la Fuente, Una verdadera celebritie y cerebritie.
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