Llamamos “neuroplasticidad” a la capacidad consciente e independiente de crear y fortalecer redes neuronales que favorecen la felicidad, a través de prácticas como la meditación y otros entrenamientos que deben ponerse en práctica cada día. La felicidad no se persigue al tuntún, proclaman los expertos en neurociencia, se ejercita. ¿Hacemos curl de pensamiento positivo?
Ho´oponopono es una filosofía hawaiana de sanación espiritual que repite como un mantra cuatro palabras: Lo siento, Perdóname, ¡Gracias! Te amo. Al parecer funciona, sólo hay que repetirlo con un poco de credibilidad.
En The Life of the Mind (1978) , Hannah Arendt dice que la “buena conciencia es, por lo general, propia de la gente auténticamente malvada, mientras que sólo la gente buena es capaz de tener mala conciencia”. Si esta afirmación es cierta, entonces conquistar la felicidad es, ni más ni menos, una invitación a que la […]
Smiley, sonríe con su perfume a las vacaciones. La sonrisa hecha perfume y nacida de uno de los logos más famosos del siglo pasado.
Ya os contamos que la psicóloga Carmen Freixó nos explicó que estábamos en el siglo de las emociones. Además, en bellezapura hemos estado a la última en cuanto emos, leyes de atracción, felicidad, ira y todo lo relacionado con el bienestar síquico. Hoy, a propósito del último comunicado de Sanitas, le toca el turno a […]
Amar lo que haces es un paso muy importante para conseguir la felicidad. Vamos a ponernos profund@s. ¿Eres feliz haciendo lo que haces? ¿Cuántos atracones te das al día? Cuéntame… Pero a qué te dedicas? Ánimo, buenas vibraciones y piensa en positivo. El primer paso para ser feliz es creer en ello. La mayoría de […]
Uno de los mejores consejos de belleza consiste precisamente en eso: simplemente en ser felices. El secreto de la felicidad, ¿Sin nada más? ¡Qué cinismo! O ¿tienen razón?
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