A estas alturas del otoño, seguro que necesitas tomar alguno de los muchos suplementos de magnesio que existen en el mercado. Especialmente si la ansiedad, el estrés, la falta de sueño o la fatiga mental ya se han apoderado de ti. Sí, pero ¿ cuál es mejor según las recomendaciones médicas? A tenor de los […]
A pesar de lo que su nombre indica, el nervio vago no promueve la indolencia, ¡sino todo lo contrario!
Ahora la famosa gama Clarins Multi-Active incorpora a su rutina de cuidados día y noche, dos cremas rosas y una emulsión fluida. Están indicados en todo tipo de pieles a partir de los 30 años y borran esa cara de cansada. Adiós al stress ageing y la falta de luminosidad con las cremas energizantes que […]
Por ‘hormesis’ responde esa idea aparentemente loca y del todo impopular a simple vista de que un poco de veneno puede ser bueno para ti.
Si necesitas comer constantemente puedes estar haciéndolo por estrés. Te recomendamos estos consejos para evitar comer por ansiedad.
Montar en bici tiene más ventajas de las que te imaginas: una de las más valiosas en el mundo en que vivimos es que te hace más feliz.
Si solo lo estás usando para cocinar, te estás olvidando de los remedios caseros del aceite de oliva. Saca la frasca de la cocina que te contamos.
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