n muchos los mitos -o medias verdades- sobre el ejercicio físico que aún nos obstinamos en aplicar sobre nuestros cuerpos serranos.
Algún alma caritativa y que está a lo que hay que estar ha debido romperse la cabeza para congraciar todos estos aspectos y entregarnos a los fieles un sistema tan efectivo como el HIIT, pero menos lesivo.
En estos días de confinamiento es cuando más necesario se hace mantener la moral alta. Se ha demostrado que realizar ejercicio a diario refuerza el sistema defensivo del organismo. ¡A entrenar en casa!
Lo que más se lleva a la hora de hacer deporte es la tecnología portátil. Es la principal de las tendencias fitness 2020. ¿Quieres conocer el resto?
Empiezan a surgir como amanitas muscarias propuestas de entrenamiento express que prometen recomposición corporal, diversión y economía de recursos, todo en la misma sudada.
Treasure Hunters Spain nos ofrece experiencias de bienestar integral, porque esta vida es lo más preciado que tenemos y debemos cuidarla.
Volverán las oscuras golondrinas, pero mientras las esperamos buscaremos como locos el entrenamiento ideal que nos devuelva a nuestra talla habitual, después de moldear nuestra silueta sudando la camiseta… No hay paisaje más otoñal que las largas colas que se forman en torno a cualquier gimnasio cuando llega septiembre. Ni el 1 de enero (bueno, […]
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