Cuando empieza el año o llega el verano solemos hacer algún que otro propósito como dejar de fumar, perder peso o llevar una vida equilibrada pero… ¿da resultado? Normalmente se va al ‘garete’ y el porqué es muy sencillo. Un propósito no va ligado a la fuerza de voluntad, sino que suele ser más un […]
Madres fuertes durante y después del embarazo, sólo hay una manera: hacer ejercicio y fortalecer el cuerpo para tonificar la musculatura de pies a cabeza. Un cuerpo ejercitado es un cuerpo firme. La gestación además de un proceso natural, es un estado muy especial en el que pensamos más en la salud del bebé que en la […]
La Escuela de Estudios Universitarios Real Madrid- Universidad Europea de Madrid es la primera especializada en el deporte y su relación con otras disciplinas como la salud, la gestión, el ocio o la comunicación. Para ello, ofrece numerosos masteres y cursos dirigidos a titulados universitarios y profesionales interesados. ¿Te gusta el fútbol? ¿Practicas algún deporte?
Me invitan al 1er congreso de biomecánica y mecánica del ejercicio. Un evento para que profesionales de la salud y del ejercicio físico puedan conocer más de cerca la biomecánica y la función neuro-muscular.
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