dietas

El consumo excesivo de grasas saturadas se ha convertido en un problema de salud pública ya que España duplica el consumo recomendado de grasas saturadas; esta cifra está en torno al 14% en vez del 7% que sería lo recomendable. También sabemos que solo un 38 % de la población española come fruta y sólo 43% consume verduras y hortalizas diariamente.

No, nos gustan las dietas. Las mujeres con curvas son más sanas. Nos preocupa la obesidad tanto como la anorexia. Piensa que antes que la belleza exterior lo primero es tu salud. Nadie es perfecto. Cuida tu cuerpo-mente.

Giuseppe Arcimboldo- Vertumno Ya no tienes más excusas. Hace un mes que se acabaron las navidades y todas las fiestas familiares que suponen una sobreabundancia de comidas y celebraciones con mucho cava, turrón y exceso de grasas. Ha empezado un nuevo año y seguro que en tu lista de objetivos para el 2012 está la […]

Siempre he tenido un gran concepto de ella, como actriz, por su gran trabajo en el cine y el teatro, pero también tenía la sensación de que era una gran mujer. Y no me equivocaba, Aitana Sánchez Gijón no decepciona en las distancias cortas. Ayer fui invitada a un encuentro íntimo con Aitana Sánchez Gijón, […]

Acabo de leer unas declaraciones de Gwyneth Paltrow en las que dice que ‘estar sexy es doloroso’. La actriz confiesa que se somete regularmente a duras sesiones de ejercicios y estrictas dietas. Por fin una gran estrella que confiesa que estar estupenda no es tan fácil y se aleja de la declaración típica de ‘yo […]

Estamos en verano y el ‘bombardeo dieta’ está en pleno auge, biManán nos propone una más, se trata de una dieta hiperproteica e hipocalórica basada en el Método 3.2.2, creada, según nos cuentan desde biManán, por un equipo de profesionales de la salud para garantizar los resultados de la pérdida de peso de forma eficaz, […]