La palabra antiaging no nos gusta y no queremos luchar contra la edad, sólo aprender a llevar mejor la edad. Te contamos 5 claves que pueden ayudarte a cumplir años de la mejor manera posible.
Aprende a controlar el estrés con 5 sencillas claves. Respira, gestiona tu tiempo, ponte en marcha, descansa, para un poco y cambia de actividad, recarga tu cabeza de buenos pensamientos. No son trucos de magia, sólo estrategia mental.
Spanish