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El baile, el mejor estimulante corporal

Si estás en unos días en los que todo lo ves negro, te recomiendo que cuando llegues a casa te pongas tu música preferida y te tomes un tiempo para desconectar a través del baile. Sube el volumen e imita a este bailarin improvisado: ¿Cuál es el paso que mejor se te da?

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Los consejos de Sanitas para personas mayores

Ya os contamos que la psicóloga Carmen Freixó nos explicó que estábamos en el siglo de las emociones. Además, en bellezapura hemos estado a la última en cuanto emos, leyes de atracción, felicidad, ira y todo lo relacionado con el bienestar síquico. Hoy, a propósito del último comunicado de Sanitas, le toca el turno a […]

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Tecktonic, la cultura que mueve París

Tecktonic, un baile nuevo y muy deportivo que conquista las calles de medio mundo. Hoy quiero hablaros de los llamados Tecktonic Killer, un grupo social que mueve sus caderas como filosofía de vida. Son jóvenes que han llevado los movimientos más arriesgados a cualquier zona de la ciudad. También lo practican deportistas. Surgieron en el año […]

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