autoayuda

'Botiquín para un corazón roto', un libro de Victoria Cadarso

Uno de los temas más tratados en la consulta de la psicoanalista Victoria Cadarso es el desamor, por eso decidió escribir ‘Botiquín para un corazón roto’. Un libro pensado para todas aquellas personas que tiene un dolor emocional porque han perdido a la pareja, sea por el motivo que sea. Cuando se nos rompe el […]

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‘Stop a la ansiedad’ de Ricardo Ros

¿Has tenido alguna vez un ataque de ansiedad o pánico? Espero que haya sido solo uno y hayas conseguido controlar tu estrés emocional

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Felicidad y buena o mala conciencia

En The Life of the Mind (1978) , Hannah Arendt dice que la “buena conciencia es, por lo general, propia de la gente auténticamente malvada, mientras que sólo la gente buena es capaz de tener mala conciencia”. Si esta afirmación es cierta,  entonces conquistar la felicidad es, ni más ni menos, una invitación a que la […]

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La autoestima es esencial (segunda parte)

Lo importante es saber aceptarse y vivir bien internamente. No creo que exista ninguna mujer que se considere perfecta.   ¡Por una bellezapura para todas…! ¿Tienes baja la autoestima? ¿Qué es lo que te preocupa?

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La autoestima es esencial

Quizá te encuentres en un momento de tu vida en el que necesites un empujoncito de autoestima y seguridad. El consejo de bellezapura es que te rodees de personas que merezcan la pena, de auténticas bellezas reales. ¿Te has sentido alguna vez el patito feo de la clase?

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Controla tu ira, no seas m-emo

Destellos de ira Las autoridades sanitarias todavía no lo han prohibido pero yo creo que dentro de poco junto al cartel de No Fumar  habrá otro con el lema: “Por favor, controle su ira”.  ¿Qué nos pasa? Los libros de autoayuda se están vendiendo como churros. ¿No andamos todos demasiado estresados, nerviosos e iracundos? Quiero decir […]

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Conciencia de atracción

Hace tan sólo unos días publicamos la entrevista a Michael Losier, autor del libro La Ley de la Atracción y ahora hemos decidido acudir a recibir una sesión practica con-ciencia de atracción. La conferencia ofrecida por Paz del Real (especialista en coaching personal y evolutivo, Ley de Atracción y terapeuta en programación neurolingüística) se ofrece gratuitamente […]

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