Entrevistamos a la dietista Raquel Magem Luque para conocer en qué consiste la dieta macrobiótica. La macrobiótica busca un modo correcto de elegir y preparar los alimentos siguiendo la naturaleza.
La mala alimentación es como la mala educación, cada día está más extendida y es precisamente por tanta dieta sin fundamento, incluidas las anti-dietas. Hay un plan alimenticio para cada cosa y caso. ¿Cuantas dietas conoces? ¿Y qué funcionen? En Belleza Pura siempre apostamos por una alimentación natural y saludable sin demasiadas restricciones. Louis Ignarro, […]
Durante 38 días el céntrico barrio madrileño de Chueca contará con una feria de belleza muy especial. Nada más y nada menos que una especie de “mercadillo navideño” pero con productos de cuidado personal. Por su cercanía quizá haga la competencia a los puestos de figuritas de la Plaza Mayor…. En este caso, los expositores […]
Aprende a comer sano con la ayuda de estos consejos: Come sólo cuando tengas realmente hambre, aunque parezca obvio no lo es. Aprende a escuchar a tu estómago. Mastica detenidamente cada alimento. Mejor 5 comidas ligeras al día. Lo peor es hacer dos comidas abundantes. Y sobre todo, la dieta diaria debe ser variada y equilibrada, en cantidad […]
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