En un mundo de ritmo acelerado y estrés constante, la búsqueda de la belleza ha evolucionado hacia un enfoque más integral. La belleza holística no se limita a lo superficial, sino que abarca el cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu. Esta filosofía sostiene que la verdadera belleza surge del equilibrio entre la cosmética […]
Los tips de la famosa Glucose Goddess (5 millones de seguidores en Instagram) se proponen estabilizar los picos de glucosa para tener más energía y alejar de nosotros la enfermedad.
Ángeles Parra es directora de Biocultura y presidenta de la Asociación Vida Sana, la entidad sin ánimo de lucro (y de Utilidad Pública) que organiza esta feria ecológica. BioCultura Madrid 2024 cumple su 40 Aniversario en Ifema del 21 al 24 de noviembre con su fundadora al frente. Nadie mejor que ella para contarnos la […]
Durante el verano, adoptar una dieta equilibrada y rica en nutrientes es crucial para mantener la salud del intestino y evitar problemas digestivos.
La cosmética comestible se digiere a flor de piel. Sus fórmulas contienen ingredientes que son alimentos tan ricos y nutritivos como las bayas de goji a la seta Shiitake. Sin entrar en la cocina, los laboratorios de cosmética hacen su cesta de la compra particular, incluyendo superalimentos seleccionados no por sus propiedades comestibles sino por […]
Esta estrategia de alimentación consiste en ayunar durante un periodo de tiempo determinado. Así te ayuda el ayuno intermitente a partir de los 40 años.
Si necesitas comer constantemente puedes estar haciéndolo por estrés. Te recomendamos estos consejos para evitar comer por ansiedad.
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