La raíz de Ashwagandha se ha convertido en el suplemento de moda. Casi todas las fórmulas nutricosméticas que estimulan la calma y prolongan la juventud incluyen este superalimento utilizado desde hace siglos por la medicina ayurvédica. Un secreto antioxidante que reduce el estrés mental y la ansiedad; dos trastornos de salud mental demasiado habituales últimamente. […]
¿Acné-rosácea o acné y rosácea? Para dar una respuesta, la doctora Cristina Eguren, dermatóloga, acaba de publicar su libro.
¿Cuáles son los mejores solares de playa? Esos que puedes aplicarte con tranquilidad porque respetan océanos y corales. No hacen daño a nadie porque tienen fórmulas biodegrables y eco-responsables. Respetuosas con el gran ecosistema marino que da vida a muchas especies vegetales y animales. Lo digo porque este verano te van a hacer falta fotoprotectores bio no […]
Los desodorantes naturales sin tóxicos, no solo son más ecológicos y saludables para ti y el medio ambiente, también pueden prevenir algunas enfermedades. Tal y como han determinado diferentes estudios científicos, tras 20 años de uso humano… ¡Más vale tarde! Sí, somos conejillos de Indias y la ley actúa en base a las evidencias científicas. […]
Aceptar el cuerpo tal como es. Sin importar la celulitis, flacidez, michelines, cartucheras, estrías, pechos caídos, cicatrices o color de piel. O al menos dándole la importancia justa, sin que condicione nuestras vidas. El body positive ha tomado impulso en los últimos años, redes sociales mediante y ahora se suma el concepto body neutrality. Te […]
Cada año aparecen tubitos con distintos SPF entre bikinis, chanclas y pareos. Te contamos cuándo caducan tus cremas solares de cabecera.
Sudar por calor no suele ser agradable para nadie. Pero hay personas que, con independencia de las temperaturas, sufren de una sudoración excesiva. La hiperhidrosis afecta a más de 3 millones de personas en España y ocasiona no poco problemas en las relaciones con los demás. Sin embargo, más allá de soluciones básicas como desodorantes […]
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