Un estudio de la Universidad de Reading, en Inglaterra, ha demostrado que beber de una a tres copas de champán/cava a la semana puede contrarrestar la pérdida de memoria vinculada al envejecimiento y podría ayudar a retrasar la aparición de trastornos degenerativos del cerebro, como la demencia.
Hace unas semanas os contábamos que el 31% de los españoles sufre fatiga mental en el trabajo. Pero como no todo va a ser malo, veamos el lado positivo. ¿Qué es lo que más se valora? Respeto, seguridad laboral, salario, flexibilidad…
Cerca de 9 millones de españoles soportan niveles de ruido superiores a los 65 dB recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Además, un 72% considera que vive en una ciudad muy ruidosa. A la cabeza de ellas se encuentran Madrid, Barcelona, Sevilla y Valencia, según un estudios de DKV-GAES.
Para descansar del ajetreo del principio de curso y comenzar el año con fuerzas renovadas, os proponemos unos días de descanso en un balneario. La comunidad gallega, con más de 300 fuentes termales, de las que unas 20 poseen aguas curativas, nos invita a probar algunos de sus tratamientos beneficiosos para el estrés, la piel, el aparato respiratorio o, simplemente, para relajarnos.
Un 30,8% de los trabajadores sufre fatiga mental. Según el trabajo realizado entre 80 empresas, además de este problema, han detectado también dolencias comunes como dolores de espalda, de cabeza, irritación de garganta…
Un nuevo informe de la OMS (Organización Mundial de la Salud) nos ha puesto sobre la pista sobre cuáles son los factores que logran retrasar el envejecimiento. Llegar a viejo no es malo; al contrario, es un síntoma de vida y salud.
Con la llegada del otoño y la falta de luz nuestro organismo se resiente. Para contrarrestar sus efectos, nada mejor que proporcionar al organismo una buena dieta.Os contamos qué alimentos no deben faltar en vuestra despensa.
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