Mente

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Mujeres emprendedoras y autoestima, entre otros desafíos emocionales

Se aproxima el Día de las Mujeres Emprendedoras (19 de noviembre 2024) y es necesario hacer un poco de terapia para subir la autoestima y cambiar la mentalidad sobre liderazgo femenino. Laura García Suárez, terapeuta especializada en autoestima y bienestar emocional es experta en acompañar a mujeres y hombres que están pasando por crisis de […]

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Masaje LPG Estrés Sueño Vitalidad

El masaje mecánico LPG reduce el estrés y el insomnio

He probado el nuevo protocolo LPG Vitalidad, Estrés y Sueño mediante su masaje profundo patentado Endermologie, realizado por esta famosa máquina estética y terapéutica. Confieso que entre toda la aparatología estética que conozco, LPG es una de mis favoritas junto a Indiba. La nueva sesión de masaje mecánico LPG ha demostrado científicamente que actúa frente […]

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Trastorno Alimentario.jpg

¿Crees que padeces un Trastorno de la Conducta Alimentaria? Estos son sus síntomas

El Trastorno de la Conducta Alimentaria es una condición compleja que puede afectar gravemente la salud física, mental y espiritual.

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Escuela de Verano Neurofitness Kids, educación y diversión en uno

La Escuela de Verano Neurofitness Kids se propone mantener activo el cerebro de los niños a través de divertidos retos y actividades de neurofitness.

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Comidas

El Método da Vinci te ayuda a romper los malos hábitos alimenticios en 12 semanas

Existe una explicación de por qué nos atraen tanto las comidas que más engordan y el Método da Vinci tiene la respuesta y la solución para tratar nuestros malos hábitos alimenticios con la comida basura y los alimentos ultraprocesados, entre otros trastornos de la conducta alimentaria. La realidad es clara: la mayoría de las personas […]

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Avances en el abordaje del trauma con la terapia EMDR

Profesionales de la salud mental se han congregado en Madrid para compartir avances y experiencias en el tratamiento del trauma.

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Ludovic Entrevista Mindfulness Petit Bambou

“La meditación mindfulness es ser consciente de tus pensamientos” dice Ludovic Dujardin, fundador de la app Petit Bambou

“Todo lo contrario que dejar la mente en blanco” reconoce Ludovic Dujardin, creador de la app de mindfulness Petit Bambou. Aprovechando que pasaba por Madrid a presentar su libro Medita con Petit Bambou de la mano del sello Aguilar Penguin Random House Grupo Editorial. Si quieres saber si es lo mismo la meditación que el […]

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