Alimentación

Obligar a comer a tu hijo si no tiene hambre o no le apetece puede ser una de las causas de que en la adolescencia padezca un problema de alimentación.

El aceite de krill es un súperalimento porque además de ser rico en Omega-3, 6 y 9 , incorpora fosfolípidos que favorecen su mejor asimilación. Por si fuera poco, contiene astaxantina, un potente antioxidante que previene el envejecimiento. Famoso por ser el alimento base de ballenas, pingüinos, focas y otros muchos peces. Seguro que si […]

La crema de cacao realfooding de Carlos Ríos ha llegado cargada de polémica y con numerosos nutricionistas acusándolo de errores en el etiquetado.

Arkopharma lanza Forcapil Crecimiento Gominolas, un apetecible complemento alimenticio de nutricosmética, apto para veganos y con muy poco azúcar. Estas chuches en forma de gummies contienen muchas vitaminas del grupo B y C para reforzar el cabello fino y debilitado. La fórmula se completa con extracto de cola de caballo para estimular el crecimiento del […]

La vitamina F, además de hidratar, combate el acné, el exceso de sebo y las rojeces funciona gracias a sus propiedades equilibrantes.

¿Cuántas comidas hay que hacer al día? Ahora que se ha puesto de moda el ayuno intermitente, ¿dónde queda la recomendación clásica de comer cinco veces cada 24 horas?  La duda sobre cuántas comidas al día es recomendable hacer se extiende a las personas que, además de seguir una dieta saludable, también quieren bajar peso. […]