¡Ay, esos calambres en las piernas que se enchufan durante la noche cuandosuben las temperaturas y bajan los nutrientes! La Doctora María José Crispín, médico nutricionista de Clínica Menorca nos cuenta cómo prevenirlos y evitarlos con una dieta adecuada. Hay muchos tipos de calambres musculares estando en reposo que nos levantan con una dolorosa sacudida […]
Los beneficios de la famosa mezcla de naranja con canela se pueden degustar de muchas maneras. Seguro que has probado ya el inconfundible sabor de una humeante taza de té con su clásico perfume cítrico y especiado. Si te gusta su sabor, el aroma te puede encantar y hay muchas opciones para disfrutar de este […]
En España disfrutamos de uno de los mejores: el caviar Riofrío, procedente de Loja, una pequeña localidad granadina. Y puedes visitar esta piscifactoría.
He probado el test nutrigenético Tayloryou enfocado tanto para adelgazar como para practicar el beautiful aging y mejorar hábitos saludables de nutrición, deporte y descanso. Somos lo que comemos, pero a todos no nos sientan igual los hidratos de carbono, las zanahorias o una hora de caminata diaria . Nuestros genes son exclusivos del nuestro […]
Algunos de los gadgets belleza tienen un efecto verdaderamente visible e instántaneo sobre el pelo, el rostro o el cuerpo. Gracias a las nuevas tecnologías aplicadas al cuidado de la estética podemos tener una versión aproximada a los aparatos de las cabinas de los salones de belleza. Pero eso sí, en muchos casos a menor […]
La zanahoria se incluye en multitud de ‘recetas’ de belleza. Rica en betacaroteno, antioxidantes y vitaminas A, E y C, la zanahoria es un regalo vegetal.
El chupito de colágeno bebible, lejos de dejarte zarrapastrosa como esos que te dan por ahí, aporta brillo y esplendor a tu pelo, piel y uñas.
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