Con el calor los pies se hinchan y las piernas se cansan y cargan más de lo habitual, ambas partes de nuestro cuerpo necesitan un respiro, Tareixa Enríquez, una de nuestras lectoras, nos ha dado un buen consejo para aliviar a l@s guías de nuestros pasos.
Después de la ducha o del baño hemos de sentarnos en el borde de la bañera, si no disponemos de ella tomamos una palangana, vertimos sobre las piernas una botella de agua con gas (si no tenemos añadimos al agua normal una cucharada de bicarbonato) y 5 gotas de aceite esencial de menta.
La efervescencia del agua tonificara la epidermis de las piernas y reactivará su microcirculación.
Utilizar este método después de un día de duro trabajo en el que has pasado más de 8 horas de pie, es un alivio. ¡Creedme!
¡Disfrutad de lo que queda de verano y seguid enviándonos vuestras ideas refrescantes que nos encantan!
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