Las aguas termales han sido valoradas durante siglos por sus propiedades terapéuticas y beneficios para la piel.
Estas aguas termales, ricas en minerales y oligoelementos, emergen de fuentes termales subterráneas a temperaturas elevadas, lo que les confiere características únicas que las convierten en aliadas indispensables en el cuidado dermatológico.
Beneficios de las aguas termales para la piel
El uso de aguas termales en la rutina diaria aporta múltiples beneficios:
- Hidratación profunda: gracias a su contenido en minerales, las aguas termales ayudan a mantener la piel hidratada, elástica y suave.
- Propiedades calmantes y antiinflamatorias: son ideales para aliviar irritaciones, enrojecimientos y afecciones cutáneas como la dermatitis o la psoriasis. Su aplicación proporciona una sensación de alivio inmediato en pieles sensibles o irritadas.
- Acción antioxidante: algunas aguas termales contienen minerales que combaten los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro de la piel.
- Favorecen la regeneración cutánea: su uso regular puede acelerar la cicatrización de pequeñas heridas y mejorar la apariencia de la piel dañada.
Marcas destacadas de aguas termales en cosmética
Avène Eau Thermale
El Agua Termal de Avène es una de las más reconocidas por su efectividad en pieles sensibles. Procedente de manantiales franceses, posee propiedades calmantes, desensibilizantes y antiirritantes. Es ideal para después de la depilación, tras la exposición solar o simplemente para refrescar y proteger la piel a lo largo del día. También hace mucho apaño en viajes largos en avión (esencial tener siempre a mano un formato viaje).
Uriage Eau Thermale
Nacida en el corazón de los Alpes Franceses, el Agua Termal de Uriage es rica en minerales y oligoelementos que fortalecen la barrera cutánea. A diferencia de otras, su composición isotónica permite que la piel la absorba sin alterar su equilibrio natural. Es una excelente opción para hidratar y proteger la piel de las agresiones externas.
La Roche-Posay Eau Thermale
Recomendada por dermatólogos de todo el mundo, el Agua Termal de La Roche-Posay tiene una alta concentración de selenio, un antioxidante que protege la piel del envejecimiento y calma las irritaciones. Es especialmente eficaz en casos de rosácea, eccema o piel extremadamente reactiva.
Vichy Eau Thermale
Extraída de manantiales volcánicos en Francia, el Agua Termal de Vichy está cargada de 15 minerales esenciales que fortalecen y regeneran la piel. Su uso frecuente mejora la resistencia de la piel frente a agresores externos como la contaminación o los cambios climáticos.
¿Cómo incorporar el agua termal a tu rutina?
El agua termal es un producto versátil que puede utilizarse en cualquier momento del día. Aquí algunas formas de aprovecharla al máximo:
- Por la mañana y noche: úsala después de la limpieza facial para preparar la piel antes de aplicar tu crema hidratante, como si fuera un tónico.
- Como fijador de maquillaje: unas pulverizaciones ayudan a sellar los productos sin alterar el acabado.
- Tras la exposición solar: su efecto calmante ayuda a reducir el enrojecimiento y refrescar la piel.
- Después del ejercicio: un spray de agua termal aporta frescura y ayuda a equilibrar la piel tras la sudoración.
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