https://www.youtube.com/watch?v=tBcaahCpNmo
Si quieres profundizar más en el conocimiento de la gimnasia facial, no te pierdas el libro Yoga Facial de Isabel Morillo, maestra de Hatha Yoga, que asegura que es la técnica natural más eficaz para prolongar la juventud del rostro. Es una disiciplina antiaging o antiedad basada en la práctica de una rutina de ejercicios. Hay que practicar el yoga con asiduidad. Realmente es un estilo de vida que recomiendo para estar en paz por dentro y más bello por fuera.
Centro Argüelles. Tel: 91 547 77 55. Clases de Yoga terapeútico y Hatha Yoga mezclado con terapias y osteopatía, dirigido por Isabel Morillo.