Abordamos un tema que preocupa a ‘muches’: la alopecia androgenética, también conocida como calvicie de patrón masculino o femenino (calvicie común, vaya). Esta condición afecta a millones de personas en todo el mundo. En la búsqueda desesperada por soluciones, es habitual encontrarse con productos y tratamientos que prometen maravillas.

Por mucho marketing que recibas (y sé que tu exposición es continua), son los tricólogos, dermatólogos especialistas en el estudio y tratamiento del cabello y cuero cabelludo, quienes tienen la última palabra en tratamientos eficaces para esta condición. ¿Un spoiler? La primera línea de tratamiento es, siempre, la medicación. Ese es el tope de la medicina en este momento. En cuanto al resto, aquí van sus testimonios.

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Productos y tratamientos ineficaces para la alopecia androgenética: todo esto no hará nada por tu calvicie

  1. Champús anticaída

Aunque es tentador pensar que un simple champú puede detener la caída del cabello, la realidad es que los tricólogos coinciden en que los champús anticaída no son efectivos para tratar la alopecia androgenética. En función de su formulación, pueden ayudar a mantener el cuero cabelludo limpio y saludable, lo cual es importante. Pero no tienen la capacidad de detener la caída del cabello causada por factores hormonales y genéticos. No olvidemos nunca que la misión principal de un champú es y debe ser limpiar.

  1. Vitaminas y suplementos

Muchos suplementos vitamínicos y minerales se comercializan como soluciones para la caída del cabello. Si bien es cierto que una dieta con las calorías y proteínas suficientes puede hacer algo por la salud de tu cabello, no existen pruebas concluyentes de que los suplementos vitamínicos puedan revertir la alopecia androgenética. A menos que tengas una deficiencia específica, analítica mediante, los tricólogos advierten que estos suplementos no son una solución mágica. Sí es posible que te veas el pelo con más brillo o más cuerpo (ojo, valoraciones ciertamente subjetivas y, por tanto, discutibles), pero no van a hacer nada por revertir tu calvicie.

  1. Tratamientos naturales y caseros

Desde mascarillas de huevo al aceite de ricino pasando por las aplicaciones ‘a cholón’ de jugo de cebolla recién exprimido. A pesar de las historias anecdóticas de éxito, los tricólogos sostienen que no hay evidencia científica que respalde la eficacia de estos tratamientos caseros para la alopecia androgenética. Aunque algunos ingredientes naturales pueden mejorar la condición del cuero cabelludo y la apariencia del cabello, no detendrán la pérdida de cabello causada por tu sensibilidad genética a los andrógenos.

  1. Masajes en el cuero cabelludo

Los masajes en el cuero cabelludo se han promocionado como una forma de estimular la circulación sanguínea y, por ende, el crecimiento del cabello. Sin embargo, los tricólogos señalan que, aunque los masajes pueden ser relajantes y pueden mejorar temporalmente el flujo sanguíneo, no hay evidencia de que tengan un impacto significativo en la alopecia androgenética.

  1. Aceites esenciales

Aceites como el de romero, lavanda y menta son populares en el ámbito de los tratamientos naturales para el cabello. Aun es más: el aceite de romero ha sido comparado con el uso de minoxidil tópico en términos de vasodilatación. No obstante, los tricólogos advierten que, aunque algunos aceites esenciales pueden mejorar la salud del cuero cabelludo, no hay pruebas sólidas de que puedan revertir o detener la alopecia androgenética. Su uso puede complementar otros tratamientos, pero no deben ser considerados como una solución principal.

  1. Tratamientos láser de bajo nivel

Si bien los dispositivos de láser de bajo nivel han mostrado cierta promesa en el tratamiento de la pérdida de cabello, la evidencia de su efectividad específica en la alopecia androgenética es limitada y controvertida. Muchos tricólogos son escépticos sobre estos dispositivos y señalan que los resultados pueden variar significativamente entre los individuos.

  1. PRP o Plasma Rico en Plaquetas

Temazo. Si alguna vez has acudido a una clínica especializada en alopecia, es más que probable que te hayan sugerido esta opción como herramienta efectiva. Si bien se han presentado estudios tanto a favor como en contra, la polémica rodea este tratamiento, que en todo caso es un complemento y jamás una opción por encima de la medicación. Puesto que se trata de una técnica más bien costosa, diría que lo ideal es que valores si te puedes permitir darle esa oportunidad. Si no es el caso, no sufras: céntrate en buscar un buen tricólogo que no te prometa imposibles y sé constante con la medicación.

Conclusión

La alopecia androgenética es una condición compleja que requiere un enfoque específico y basado en la ciencia para su tratamiento. Según los tricólogos, muchas soluciones comercializadas como tratamientos milagrosos no tienen la evidencia necesaria para respaldar sus afirmaciones. Si estás lidiando con la calvicie, lo mejor es consultar a un tricólogo que te pueda recomendar medicamentos con eficacia probada, como el minoxidil oral, la espironolactona, la finasterida, la dutasterida, la bicalutamida o incluso procedimientos como los trasplantes de cabello, si eres candidato o candidata.

Recuerda, la información y el asesoramiento adecuados son cruciales para abordar cualquier problema de salud. No te dejes engañar por promesas vacías y busca siempre la opinión de expertos.