En un mundo de ritmo acelerado y estrés constante, la búsqueda de la belleza ha evolucionado hacia un enfoque más integral. La belleza holística no se limita a lo superficial, sino que abarca el cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu. Esta filosofía sostiene que la verdadera belleza surge del equilibrio entre la cosmética […]
En la búsqueda de tratamientos faciales que realmente marquen la diferencia, he probado el masaje Quick Lift con Intrabucal en Work Your Face; entre la gimnasia facial y la fisioterapia. Work Your Face se especializa en lo que ellos llaman “workouts” faciales: masajes de fisioterapia diseñados para entrenar y tonificar los músculos del rostro, con […]
El limón y el pomelo están cargados de vitamina C, nutriente que puede marcar la diferencia en la recuperación tras la práctica del deporte.
Los tips de la famosa Glucose Goddess (5 millones de seguidores en Instagram) se proponen estabilizar los picos de glucosa para tener más energía y alejar de nosotros la enfermedad.
Despedirte del alcohol puede desencadenar una serie de cambios positivos en tu organismo, algunos más evidentes que otros.
Yvette Pons ha diseñado un método innovador que promete cambiar la manera en que cuidamos nuestro bienestar: Inflammassaging.
¿Sabías que el dolor de espalda se ha convertido en una de las afecciones más comunes en la población mundial? Más de un 80% la sufre.
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